Author: Biljana Veljovic

Istraživači su otkrili da su deca koja nisu imala pravilan ritam spavanja bila nesrećnija, bezobzirnija i da su se često svađala i tukla sa drugom decom.

Nekada “borba” sa decom oko odlaska u krevet može izazvati osećaj kod roditelja da bi bilo lakše da ih jednostavno puste da spavaju kada god žele, ali to nije rešenje jer dosledna rutina spavanja ima dosta prednosti.  

Jedna studija objavljena 2013. godine u čaospisu Pediatrics je istraživala ritam spavanja kod 10.000 dece uzrasta od 3-7 godina i došla je do zaključaka da su deca koja su imala nepravilan ritam spavanja imala više problema u ponašanju, nego ona koja su imala tačan raspored leganja u krevet svako veče.

Studija je još otkrila da je oko 20% roditelja priznalo da njihovo trogodišnje dete nema stalan raspored spavanja. Istraživači su otkrili da su deca koja nisu imala pravilan ritam spavanja bila nesrećnija, bezobzirnija i da su se često svađala i tukla sa drugom decom.

Doktor Ranko Rajović: Roditelji ovim greškama usporavaju razvoj deteta!

Rezultati su došli i od učitelja dece koja su išla u školu, i ispostavilo se da su bila problematičnija ona deca koja nisu legala u krevet na vreme.

Glavni istraživač u studiji, Ivon Keli, istakla je da, na primer, leganje u krevet u osam sati jedno veče, i u deset sati sledeće veče pravi kod dece neki vid društvenog “džet lega”, iako oni spavaju isti broj sati.

Ono što je važno jeste da se te promene u ponašanju mogu ispraviti i da su se deca bolje ponašala kada su im odlasci u krevet bili svako veče u isto vreme.

Kanadski psiholog: Ovo je jedino pravilo kojeg sam se pridržavao kada su mi deca bila mala!

Keli navodi: “Ovo istraživanje pokazuje da nikada nije kasno da se dete izvede na pravi put i da male promene mogu imati odlične rezultate.”

Druga studija, iz 2017. godine je otkrila da neregularan ritam spavanja kod dece ima veliki uticaj i na gojaznost i nisko samopouzdanje, osim već pomenutih promena u ponašanju.

Dok sa druge strane, pravilan ritam spavanja ima pozitivan uticaj na dobar razvoj deteta, dobro zdravlje i lepo ponašanje.

 

(Stil.kurir.rs)

Jabukovo sirće možete koristiti za čišćenje gotovo svih površina u kući, a odličan je i za uklanjanje neprijatnih mirisa

Čišćenje kuće, kamenca, rđa sa metalnih predmeta i mikrotalasne je jako nezgodan posao s obzirom na to da se bakterije, masnoća i razne prljavštine skupljaju kao blesave.

Domaćice koriste razna sredstva za čišćenje, a jabukovo sirće je pravi prirodni pomagač u ovom slučaju.

Univerzalna pasta za čišćenje

Pomešatajte 1/4 šoljice sode bikarbone i jedne supene kašike tečnog deterdženta.

Dodajte belo destiliovano sirće i dobićete kremastu smesu spremnu za čišćenje kuće.

Uklanja kamenac

Sirće je odlično rešenje za čišćenje kamenca, a možete biti sigurni da neće oštetiti površinu koju čistite.

Pomešajte dve supene kašikesoli i jedne kašike belog sirćeta i dobijenom pastom čistite kamenac.

Čisti rđe s metalnih predmeta

Predmetima poput šrafa možete vratiti sjaj ako ih stavite u posudu s prokuvanim sirćetom.

Dobro ih isperite pod mlazom vode da sirće ne bi oštetilo metal.

Čisti bokale i kuvalo za vodu

Jednom nedeljno umesto čiste vode, prokuvajte razređenu tečnost vode i sirćeta.

Na taj način uklonićete kamenac iz unutrašnjosti aparata.

Tako će delovati i tečnost na sobnoj temperaturi, ali će postupak biti nešto duži, odnosno biće potrebno da sirće deluje sat ili dva. Tada isperite kuvalo s običnom vodom.

Lak trik za uklanjanje kamenca: Tuš i kada će vam biti kao novi!

Zagrejte sirće da bude vruće, ne proključalo i onda namočite glavu tuša u tečnost.

Kamenac možete ukloniti i ako sirće namočite na krpu i njom umotate dršku tuša

Ostavite je tako prekrivenu krpom od 20 minuta do pola sata da deluje.

Veoma je praktično za metalne delove koje ne možete uroniti u posudu, a ukoliko bude potrebno ponovite postupak još jednom.

 

 

 

Očistite tuš uz sirće i sodu bikarbonu

Riba wc šolju

Sipajte u šolju razređeno belo sirće  i pustite da ostoji nekoliko sati ili preko noći.

Operite s četkom i pustite vodu.

Čisti odvode u kući i kantu za smeće

Napravire mešavinu od 1 šoljice sode bikarbone i jedne šoljice toplog belog destilovanog sirćeta.

Ostavite da deluje nekih pet minuta, a zatim pustite toplu vodu u odvod da se ispere.

Napravite razmeru od pola šoljice sode bikarbone i pola šoljice tople vode i time očistite kantu za smeće i uklonite neprijatne mirise.

Čisti mikrotalasnu

Pomešajte 1/2  šoljice belog destilovanog sirćeta i 1/2 šoljice vode i to ulijte u posudu koju smete da stavite u mikrotalasnu i upalite da se ugreje.

Para će očistiti sve pore u unutrašnjosti mikrotalasne i ukloniti sve mirise hrane.

Nakon toga, prebrišite s čistom i suvom krpom.

Čisti mašinu za pranje sudova

1 šoljicu belog destilovanog sirćeta stavite u mašinu i upalite je da odradi celo jedno pranje.

Postupak ponovite jednom mesečno.

Na taj način ćete ukloniti sve neprijatne mirise i ukloniće se ružni tragovi deterdženta.

 

(Stil.kurir)

Ako ste nepušač ili jednostavno ne volite udisaj neprijatnog mirisa na odeći, ovo je pravo rešenje za vas.

Duži boravak u zatvorenom prostoru među pušačima koji pale jednu za drugom dovodi do prijanjanja neprijatnog mirisa na garderobu.

Čak i pušači kojima je duvanski dim svakodnevica ne vole da im jakna smrdi na dim.

Stavite odeću na radijator i ostavite da odstoji barem tri sata, a najbolje tokom cele noći, ako su topli.

Toplota će izvući dim bolje nego da se vaša garderoba“luftirala” cele noći na terasi.

Autor: Stil

Postoje 3 faze razvoja dečaka kojih svaki roditelj mora da bude svestan.

Vaspitavanje dečaka ne teče glatko i jednostavno. Ne postoji jednostavan put koji će dečaka dovesti do odgovornog muškarca. Ako želite da vaš sin odraste u zrelu i jaku osobu, morate da imate uvid u osnovne obrazovne programe.  

Ako pažljivo posmatrate vašeg sina uvidićete da se on menja iz dana u dan, a da se njegovo raspoloženje i energija menjaju konstantno. Veliki je izazov razumeti dečaka: šta mu treba i kada.

Postoje tri faze u razvoju dečaka na koje se mora obratiti specijalna pažnja:

1. Prva faza obuhvata period od rođenja od šeste godine – uzrast tokom kojeg je dečak najbliže povezan sa majkom. Ovo je “njen” dečak, iako otac može da ima veliku ulogu u životu deteta, takođe. Cilj edukacije u ovom periodu je da se dečaku prenese velika ljubav i osećaj sigurnosti, da ga “napuni” za život koji ga čeka.
2. Druga faza traje od šest do četrnaest godina – period tokom kojeg dečak, prateći svoja unutrašnja osećanja, želi da nauči da bude muškarac i sve više se ugleda na svog oca. U ovom periodu se dečaku mora razviti osećaj za njegove sposobnosti, dobrotu i otvorenost, tj. mora da razvije harmoničnu ličnost. U ovom periodu dečaku je veoma bitan osećaj radosti i udobnosti.
3. Treća faza pripada periodu od četrnaeste godine do punoletstva – tada dečak treba pored sebe da ima muškog mentora, ako želi da bude potpuno spreman za period odrastanja. Mama i tata, u ovom periodu života njihovog deteta, moraju da se povuku u stranu i nađu odgovarajućeg mentora njiihovom sinu. Cilj je da dete u ovom životnom periodu nauči neke konkretne veštine, da mu se usadi osećaj odgovornosti i samopoštovanja, te da se aktivno uključi u odraslu dob.

Zapamtite: U razvoju i vaspitanju deteta uvek mora da učestvuju oba roditelja. Ne sme da dođe do naglog prelaza uticaja sa jednog na drugog roditelja.

Mama, samo ovako se vaspitava sin: 10 zlatnih pravila!

Od rođenja do šeste godine:

Dečaci u ovom periodu se ne razlikuju mnogo od devojčica. Pol nije bitan i oni su bebe kao i sve bebe. Majka igra glavnu ulogu i ona je centar sveta malog dečaka. Međutim, otac ne sme da se sklanja sa strane, već mora da se trudi i da ravnomerno bude prisutan u dečakovom životu. Presudan osećaj za dete u ovoj dobi je osećaj sigurnosti. Ovaj period prebrzo prolazi, tako što više vremena provedite sa detetom…

Od šeste godine pa do četrnaeste:

Uspavana muškost se budi u dečacima upravo u ovom periodu. Dečaci naglo postaju da budu dečaci: opsednuti super herojima, borbama, oružjem…Dečaci se bukvalno “kače” za oca ili dedu ili drugu mušku figuru pokušavajući da budu isti on.

Ako u ovom periodu otac ignoriše sina, dečak će početi da pravi “razne gluposti” kako bi privukao pažnju na sebe.

Majka je i dalje bitna, ali ona u ovom periodu života kormilo roditeljstva mora da prepusti ocu. Međutim nikad ne sme sina da liši topline i nežnosti. Majka uvek mora da insistira na tome da joj dete dozvoli da ga pomazi, poljubi i zagrli.

U ovom periodu odrastanja jednog dečaka, veoma je bitno da porodica bude na okupu i da ima zajedničke aktivnosti. Porodica mora zajedno da ruča, ako ne radnim danima onda vikendom. Otac mora da ima zajedničke aktivnosti sa sinom poput nekog zajedničkog sporta, igranja igrica, pravljenja kućica za ptice i td…

Ne propuštajte priliku da učestvujete u životu svog sina!

Od četrnaeste do osamnaeste godine

Ovo je buran period u životu jednog dečaka. Testesteron raste za skoro 800 procenata. Često postaju nemarni, tvrdoglavi i menjaju raspoloženje. To ne mora da znači da se menjaju na gore, jednostavno se u njima rađa nova ličnost a novo rođenje je uvek borba.

Ovo je težak period za roditelje jer sin više ne želi a i nema šta novo da nauči od njih. Stoga svoju vaspitnu ulogu moraju a prepuste drugom. Tu na scenu stupa drugi muškarac koji će biti neki vid mentora dečaku. To je obično ili nastavnik, ili sportski trener ili rođak, stariji brat i td.

Ti ljudi obično i nisu svesni svoje uloge, ali su roditelji družni da sa njima pričaju o tome i skrenu im pažnju da se sada dečak ugleda na njih.

Šta god vaše dete u životu da uradi, dobro ili loše uvek imajte na umu da ste ga vi rodili, da je nastao od vas i da ste ponajviše vi odgovorni za njegov uspeh ili neuspeh.

Stil.kurir.rs

To se odnosi na maligne bolesti, ali i metabolička, hronična oboljenja koja traže višegodišnje lečenje, rekao je sekretar u ministarstvu zdravlja Berislav Vekić

Bolovanje u trajanju od dva meseca, dopunsko i dodatno osiguranje, 100 odsto bolovanje za negu bolesnog deteta do punoletstva – neke su od novina Predloga zakona o zdravstvenom osiguranju koje će se pred poslanicima naći ove nedelje.

Ukoliko bi predlozi bili usvojeni, gotovo celokupan sistem zdravstvenog osiguranja bio bi znatno izmenjen.

“Roditelji će sada moći da budu sa decom do izlečenja, ili do njihovog punoletstva, uz 100 odsto nadoknade, a do sada su imali 65 odsto primanja”, rekao je državni sekretar u ministarstvu zdravlja Berislav Vekić za RTS. To se, kako je istakao, odnosi na maligne bolesti, ali i metabolička, hronična oboljenja koja traže višegodišnje lečenje.

Prema sadašnjem zakonu, oni koji nemaju overenu zdravstvenu knjižicu imaju pravo samo na hitnu medicinsku pomoć. Nacrtom novog zakona, lečenje bez overene knjižice biće prošireno na palijativno zbrinjavanje, na obaveznu vakcinaciju i imunizaciju, kao i na skrining preglede, naveo je Vekić.

Lekarima će biti omogućeno da, kada ispune normu u državnoj instituciji u kojoj su zaposleni, dopunski rade u trajanju od trećine radnog vremena ili u toj ustanovi, ili da potpišu ugovor sa najviše tri dodatne privatne, rekao je on.

Privatnici će moći da iznajmljuju prostor od državnih ustanova u trajanju do 20 godina, tamo gde ti prostori nisu potrebni. Na njima je da opreme taj prostor i nakon perioda od 20 godina taj prostor i oprema pripašće državi, rekao je Vekić.

Autor: Kurir/ Tanjug