Author: Alma Ademovic

  • OPREZ! OPASNE HEMIKALIJE U NEKIM PROIZVODIMA: Četkice za zube mogu da izazovu sterilitet i dijabetes!

    OPREZ! OPASNE HEMIKALIJE U NEKIM PROIZVODIMA: Četkice za zube mogu da izazovu sterilitet i dijabetes!

    Četkice za zube napravljene su od plastike i mogu sadržati štetne hemikalije, kao što su aromatični ugljovodonici, dok dlačice same četkice mogu imati bisfenol, koji je poznati endokrini disruptor i izaziva sterilitet i pojavu dijabetesa, tvrdi Jelena Milić iz Alhema.

    Bisfenol A, odnosno BPA plastika, providna je i tvrda, a od nje se pravi čitav niz svakodnevnih proizvoda, uključujući i flašice za vodu, sportsku opremu, CD i DVD, a nalaze se i u plastici koja je korišćena za izradu četkica za zube.

    Svojstva hormona

    Mnoge studije pokazale su da BPA ima svojstva hormona, usled čega se javila zabrinutost zbog bezbednosti njegove upotrebe u proizvodima, posebno onim koji su u kontaktu s hranom.

    Bisfenol A je endokrini disruptor koji oponaša hormon estrogen i u ogledima na životinjama se pokazalo da ima negativne efekte na zdravlje. Nalazi se u mnogim proizvodima koji se prave od plastike, a određena količina ove štetne materije može biti toksična za organizam i izazvati disbalans hormona, usled čega može doći do steriliteta, a pošto utiče i na hormon insulin, i do pojave dijabetesa – kaže za Kurir Jelena Milić iz neprofitne organizacije Alhem, koja se zalaže za bezbednu upotrebu hemikalija.

    Preciznije, bisfenol A oponaša strukturu i funkciju estradiola sa sposobnošću da se veže i aktivira isti receptor kao i prirodni hormon. Rane faze razvoja su se pokazale kao najosetljivije na BPA, a pojedine studije su povezale prenatalnu izloženost sa kasnijim fizičkim i neurološkim smetnjama.

    Isto ovo jedinjenje nalazi se i u fiskalnim računima, čiju je potrebu Evropska komisija 2017. godine zabranila.

    U decembru prošle godine Evropska komisija je donela odluku o zabrani BPA u plastici za izradu fiskalnih računa, odnosno o ograničenju upotrebe ukoliko je koncentracija veća ili jednaka 0,2 odsto. Odluka je počela da se primenjuje u januaru ove godine, a u Srbiji će se odluka sprovoditi od jula. Jasno je zašto treba nastaviti borbu i odstraniti upotrebu štetnog jedinjenja u drugim proizvodima.

    Saveti za potrošače

    Savet potrošačima je da čitaju deklaracije i izbegavaju proizvode koji sadrže ove štetne hemikalije, kaže Milićeva.

    Robu bez ovog jedinjenja prepoznaćete po oznaci “BPA free”. Savet je i da izbegavate plastične četkice, čija je i dlaka uglavnom od sintetičkih vlakana. Najbolja zamena su četkice od prirodnog materijala, kao što je bambus. Preporučujem i aplikaciju pod nazivom Scan4Chem, koja je priznata na evropskom nivou i omogućava vam da skeniranjem koda dobijete sve informacije u vezi sa robom, poručuje ona.

    Stomatolog Miloš Rundić

    Nije mi poznato

    Stomatolog Miloš Rudić za Kurir je rekao da mu nije poznato da plastične četkice za zube sa BPA materijom mogu uticati na zdravlje zuba. – Nemam podatak da BPA utiče na zdravlje i kvalitet usne duplje, odnosno zuba i desni, što opet ne znači da nema neželjenih dejstava. Ipak, ovim problemom detaljnije se bave biohemičari – naveo je on.

     

    Izvor: Kurir.rs

    Foto: Shutterstock

    Podeli
  • Dijeta za raspoloženje: I hrana leči depresiju

    Dijeta za raspoloženje: I hrana leči depresiju

    ISTRAŽIVANjA sprovođena u poslednje dve decenije pokazala su da postoji snažna veza između raspoloženja i onoga što jedemo. Upravo iz tih razloga psihijatri širom sveta pacijentima sa depresijom savetuju i da se hrane na odgovarajući način. Brojne studije su potvrdile da ishrana koja se bazira na prerađenim namirnicama i šećeru, kao i različitim stimulativnim materijama, povećava rizik od depresije i do 60 odsto.

    Ovo je spisak namirnica koje prijaju dobrom raspoloženju i koje mogu da vam budu inspiracija da kreirate svoj sopstveni jelovnik.

    l Integralni ugljeni hidrati – stabilizuju nivo šećera u krvi i omogućavaju uspostavljanje važnih hemijskih materija u mozgu

    *Kari – podiže nivo supstance BDNF u mozgu i nervnom sistemu, a čije su niske vrednosti karakteristične za depresiju

    *Tamnozeleno lisnato povrće – sadrži obilje folne kiseline, koja stimuliše produkciju neurotransmitera dobrog raspoloženja

    *Skuša – ova riba je odličan izvor omega-3 masnih kiselina, a redovno konzumiranje skuše podiže nivo moždane materije GABA, koja blokira osećanja anksioznosti i stresa

    *Mahunarke – bogate su triptofanom, aminokiselinom koja je neophodna za stvaranje hormona sreće i dobrog raspoloženja

    *Crvena paprika – nemački istraživači utvrdili su da se brže smirujemo kada je nivo vitamina C u organizmu visok. Crvene paprike svrstavaju se među najbogatije izvore ovog vitamina

    *Pomorandže – ova vrsta južnog voća bogata je inozitolom, materijom koja pomaže produkciju hormona sreće

    *Jaja – sadrže triptofan i holin (jedan od vitamina B grupe), koji smanjuju rizik od pojave depresije

    PRIMER JELOVNIKA

    Doručak: dve kriške hleba sa domaćim namazom od leblebija i paradajzom

    Užina: pomorandža

    Ručak: tanjir pasulja, kupus salata i parče hleba

    Užina: šaka bobičastog voća i orašastih plodova

    Večera: fileti od skuše i salata od tamnozelenog povrća

     

    Izvor: Novosti

    Foto: Depositphotos

     

    Podeli
  • DOBRA VEST ZA POSLODAVCE Ako zaposlite lice koje prošle godine nije imalo posao, država snosi 70 odsto poreza

    DOBRA VEST ZA POSLODAVCE Ako zaposlite lice koje prošle godine nije imalo posao, država snosi 70 odsto poreza

    Premijerka Srbije Ana Brnabić pozvala je privrednike da iskoriste mere države i da zaposle mlade ljude koji i dalje čine četvrtinu od ukupnog broja nezaposlenih.

    Brnabić je navela da je nezaposlenost u prvom kvartalu 2020. godine iznosila 9,7 odsto, prenosi portal Bankar.me.

    “Od 1. januara 2020. ako zaposlite lice koje tokom 2019. nije bilo zaposleno, uključujući i mlade kojima je to prvi posao, država preuzima trošak od 70 odsto poreza i doprinosa na njihove zarade do kraja 2022. godine”, rekla je Brnabić.

    Ona je precizirala da je ukupno oslobođenje od poreza u 2020. godini – 70 odsto, u 2021. godini – 65 odsto, a u 2022. godini – 60 odsto.

    “Vama se danas isplati da zapošljavate mlade ljude, ali i da pokušate da zaposlite sve one koji nisu imali posao u 2019. godini”, navela je Brnabić uz podsećanje da je bio plan, kada je preuzela funkciju predsednika vlade, da nezaposlenost padne ispod deset odsto, što se, kaže, i desilo.

    Inače, država je već najavila nekoliko novih mera za podsticanje zapošljavanja, među kojima je i program “Moja prva plata”. Za one koji su završili srednju školu, država će davati 20.000 dinara, a za one koji su završili fakultet 24.000 dinara, za period od devet meseci.

     

    Izvor: Blic

    Foto: SHUTTERSTOCK

    Podeli
  • Većina zemalja EU je danas OTVORILA GRANICE za putovanja u Šengen zoni, a evo kada će i za ZAPADNI BALKAN

    Većina zemalja EU je danas OTVORILA GRANICE za putovanja u Šengen zoni, a evo kada će i za ZAPADNI BALKAN

    Većina zemalja članica EU od danas je otvorila svoje granice za putovanja unutar Šengena.

    Grance su otvorile i Nemačka i Francuska, dok bi manji broj zemlja, među kojima i Španija i Portugal, svoje granice prema susedima trebalo da otvori do kraja meseca.

    Od 1. jula bi trebalo da usledi “druga faza” otvaranja EU koja se odnosi na postepeno ukidanje restrikcija na spoljnim granicama Šengena uključujući i prema Zapadom Balkanu.

    Putnici će ažurirane informacije o prelascima granica, mogućim restrikcijama putovanja, merama koje se i dalje na snazi u cilju zaštite javnog zdravlja u pojedinačnim zemljma od danas u podne moći da nađu na novoj aplikaciji “Re-open EU”.

    Evropska komisija je osnovu pozitivnih informacija o epidemiološkoj situciji unutar cele EU pozvala sve zemlje članice da ukinu kontrole na unutrašnjim granicama u okviru Šengena.

    Epidemiološka situacija u celoj EU se ubrzno poboljšava. Evropski centar za kontrolu i prevenciju zaraze ocenio je da kontrole na unutrašnjim granicama među članicama EU nisu efikasan način za borbu protiv KOVID-19 – navode u Komsiji.

    Zemlje članice su na predlog Evropske komisije već počele konsultacije o “postepenom i parcijalnom” ukidanju restrikcija na spoljnim granicam EU koje bi trebalo da počne od 1. jula.

    Evropska komisija predlaže da Zapadni Balkan bude na listi onih prema kojima će se otvorti granica od 1. jula – poručila je komesarka za unutrašnje poslove Ilva Johanson.

    Ona dodaje da ceo proces mora da bude koordinisan, a da je najvažniji cilj zaštita javnog zdravlja.

    Kriterijumi koji bi trebalo da budu uzeti u obzir prilikom postepenog otvaranja spoljnih granica EU prema trećim zemljma su epidemiološka situacija, mere zaštite tokom putovanja kao i princip reciprociteta, odnosno ukoliko EU otvori granice za ulazak u Šengen prema trećoj zemlji i ona bi trebalo da otvori svoje granice za sve članice EU.

     

    Izvor: Tanjug

    Foto: OLIVIER HOSLET / EPA;

     

    Podeli
  • Od danas u Grčku bez testa na koronu, u Severnoj Makedoniji sme da se boravi najduže pet sati

    Od danas u Grčku bez testa na koronu, u Severnoj Makedoniji sme da se boravi najduže pet sati

    Građani Srbije od danas će moći da putuju u Grčku kroz Severnu Makedoniju, bez testiranja na virus Covid19.

    Grčka danas otvara svoje granice za 29 zemalja, među kojima je i Srbija, dok je Vlada Republike Severne Makedonije odlučila da od danas omogući nesmetan tranzit svih stranih državljana kroz teritoriju te države, s tim što će u zemlji moći da borave najduže pet sati.

    Makedonska vlada je odlučila da će stranci koji su u tranzitu kroz Severnu Makedoniju, do potpune liberalizacije režima ulaska i izlaska iz te zemlje, moći da koriste prelaze Tabanovce, Deve Bair, Bogorodica, Kjafasa, Blace i aerodrom Skolje.

    Prema Grčkoj će biti otvoren samo prelaz Bogorodica/Evzoni, dok Dorjan ostaje zatvoren.

    Ovaj tranzit, dodaje se u saopštenju vlade, podrazumeva ulaz na jednom graničnom prelazu i izlaz na drugom prelazu, uz obavezu da se ne napušta auto-put ili lokalni put i da se tranzit obavi za najduže pet sati.

    Strani državljani će putovati kroz zemlju uz potvrdu koju će morati da popune pri ulasku na makedonsku teritoriju i da predaju graničnoj policiji prilikom izlaska sa makedonske teritorije.

    Na taj način će makedonska policija moći da kontroliše vremensku dužinu tranzita.

    To znači da će i građani Srbije moći da putuju u Grčku, kroz Severnu Makedoniju, bez testiranja o eventualnoj zaraženosti na virus Covid-19.

    Imajući u vidu činjenicu da je razdaljina između srpsko-makedonske granice Preševo-Tabanovce do makedonsko-grčke granice Bogorodica-Evzoni oko 170 kilometara, uz prosečnu brzinu i eventualne pauze vozačima neće biti potrebno duže od tri sata da bi ušli i napustili makedonsku teritoriju.

     

    Izvor: Tanjug

    Foto: RTV

    Podeli