Svetski dan smeha prvi put obele\u017een je u Novom Pazaru. Cilj \u00a0je \u00a0podstaknuti ljude da se \u0161to vi\u0161e smeju jer \u0107e se ose\u0107ati bolje, rasteretiti stresa, smanjiti brige i depresiju i tako oja\u010dati imunitet, poru\u010duju brojni nau\u010dnici i lekari. U ovda\u0161njoj Kancelariji za mlade povodom ovog dana odr\u017ean je Smeh joge.<\/p>\n
Predsednica udru\u017eenja “Smeh joge u Srbiji” Olivera Radovanovi\u0107, do\u0161la je prvi put u Novi Pazar da predstavi koliko je pozitivan stav bitan za bolje zdravlje. Radovanovi\u0107eva ka\u017ee da je smeh najbolji alat za pre\u017eivljavanje.<\/p>\n
“Kada se smejemo mi unosimo velike koli\u010dine kiseonika. Ja\u010damo svoj imuni sistem i na taj na\u010din se te\u017ee razboljevamo ili \u0107emo lak\u0161e ozdraviti ukoliko smo bolesni. Celu pespektivu pre svega sebe, a onda i okolinu menjamo kroz pozitivniji stav”, rekla je Radovanovi\u0107eva.<\/p>\n
Smeh je najbolji lek, a to su dokazala sva istra\u017eivanja.<\/p>\n
“Da bi lek bio najbolji lek, moramo se 15 minuta smejati bvez prestanka, a to u svakodnevnom \u017eivotu ne radimo. Joga nam daje mogu\u0107nost da izaberemo da budemo zdravi”, dodala je Radovanovi\u0107eva.<\/p>\n
Svetski dan smeha obele\u017eava se svake godine dva puta godi\u0161nje, u januaru i prve nedelje u maju.<\/p>\n
S.Red\u017eepefendi\u0107<\/p>\n