{"id":23694,"date":"2017-11-07T11:07:59","date_gmt":"2017-11-07T11:07:59","guid":{"rendered":"https:\/\/rtvnp.rs\/?p=23694"},"modified":"2017-11-07T13:17:08","modified_gmt":"2017-11-07T13:17:08","slug":"pet-stvari-stetnih-jednako-koliko-i-pusenje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/?p=23694","title":{"rendered":"Pet stvari \u0161tetnih jednako koliko i pu\u0161enje"},"content":{"rendered":"<p><strong>Svest o \u0161tetnosti pu\u0161enja globalno je sve rasprostranjenija, me\u0111utim, moderno vreme donosi niz faktora koji pu\u0161enje postupno pomeraju sa vrha liste smrtonosnih navika, upozoravaju ameri\u010dki nau\u010dnici.<\/strong><\/p>\n<p>Usamljenost &#8211; Novija istra\u017eivanja pokazuju da je socijalna izolacija jednako \u0161tetna po va\u0161e zdravlje kao i ostale stvari na vrhu te liste, prenosi Independent.<\/p>\n<p>Dru\u0161tvene mre\u017ee i sve re\u0111e dru\u017eenje &#8220;u\u017eivo&#8221; sa prijateljima i kolegama doveli su do toga da usamljenost poprima razmere epidemije.<\/p>\n<p>Profesorka psihologije na Univerzitetu Brigam Jang, D\u017eulijana Holt-Lunstad, ka\u017ee da je u\u010dinak usamljenosti na smanjenje \u017eivotnog veka &#8211; kao da pojedinac dnevno popu\u0161i petnaest cigareta.<\/p>\n<p>Sedenje &#8211;\u00a0 Sedenje kao na\u010din \u017eivota tokom celog dana pove\u0107ava rizik od oboljevanja od vi\u0161e vrsta raka, pokazalo je istra\u017eivanje iz 2014. godine.<\/p>\n<p>Svaka dodatna dva sata sedenja pove\u0107avaju rizik od oboljevanja od raka debelog creva ili raka plu\u0107a, bez obzira na to ve\u017eba li pojedinac tokom dana.<\/p>\n<p>\u010cak i uz redovno ve\u017ebanje, sedenje du\u017ee od osam sati dnevno pove\u0107ava rizik od razli\u010ditih zdravstvenih problema.<\/p>\n<p>Manjak sna &#8211; Ameri\u010dki nau\u010dnici ustanovili su da 50 do 70 milona stanovnika SAD pati od poreme\u0107aja spavanja. Nedovoljna koli\u010dina sna, upozorio je 2015. godine profesor Valerij Gafarov, pove\u0107ava rizik od mo\u017edanog i sr\u010danog udara u jednakoj meri kao i svakodnevno pu\u0161enje.<\/p>\n<p>Solarijum &#8211; Iako se kori\u0161enje solarijuma \u010dini kao varijanta sun\u010danja koju imamo pod kontrolom, mo\u017ee biti jednako opasno za organizam kao pu\u0161enje.<\/p>\n<p>Dermatolozi su jo\u0161 2014. godine dokazali da preterano kori\u0161\u0107enje solarijuma izaziva vi\u0161e slu\u010dajeva raka ko\u017ee nego \u0161to pu\u0161enje izazove slu\u010dajeva raka plu\u0107a.<\/p>\n<p>Nezdrava ishrana &#8211; Slatka i prera\u0111ena hrana bogata zasi\u0107enim masnim kiselinama uti\u010de na razvoj potencijalno smrtonosnih bolesti, poput pu\u0161enja. Godine 2016. nau\u010dnici koji se bave istra\u017eivanjem smrtnih slu\u010dajeva kao posledice lo\u0161e ishrane, zaklju\u010dili su da je stopa smrtnosti prema\u0161ila one od alkohola, droge i duvana.<\/p>\n<p>Izvor: Pixabay.com<\/p>\n<p>Autor teksta: Hina<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Svest o \u0161tetnosti pu\u0161enja globalno je sve rasprostranjenija, me\u0111utim, moderno vreme donosi niz faktora koji pu\u0161enje postupno pomeraju sa vrha liste smrtonosnih navika, upozoravaju ameri\u010dki nau\u010dnici. Usamljenost &#8211; Novija istra\u017eivanja pokazuju da je socijalna izolacija jednako \u0161tetna po va\u0161e zdravlje kao i ostale stvari na vrhu te liste, prenosi Independent. Dru\u0161tvene mre\u017ee i sve re\u0111e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":23695,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-23694","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-drustvo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23694"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23694\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/23695"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arhiva.rtvnp.rs\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}