← Nazad na objavu

Semantički povezano

Slične objave

Pronađene su objave koje se tematski podudaraju s odabranim člankom.

30. July 2019.

Masnoće u krvi: Spas je u orasima, pasulju, luku…

Nevolje sa holesterolom i drugim masnoćama u krvi mogu se regulisati zdravim načinom ishrane, a glavni saveznici su: jabuke, orasi, pasulj, ovsene pahuljice, beli luk... Pojedine osobe muku muče sa masnoćama u krvi, a posebno holesterolom, iako ne pripadaju redu gurmana koji obožavaju kaloričnu hranu. Naravno,…

Pročitaj objavu

29. December 2020.

Namirnice koje utiču na kosu, kožu i nokte

Kozmetički preparati neće toliko efikasno delovati na izgled i jačinu naše kose, kože I noktiju, ako zanemarimo ishranu. Ivana Mišić, diplomirana nutricionistkinja i Bahova praktičarka, ukazuje na namirnice koje su važne u tom kontekstu. “Kada je u pitanju koža koja je sklona crvenilu i aknama žitarice…

Pročitaj objavu

24. February 2021.

Hrana kao saveznik u borbi sa astmom

Ne postoji jednostavan način za izlečenje astme, a posebno ne izborom jedne magične namirnice, ali postoji spisak onih koje znatno olakšavaju simptome ove bolesti. Generalna preporuka lekara je raznovrsna ishrana, a kao konkretan primer se navodi mediteranska varijanta. To znači puno zdravih masti, ribe, integralnih žitarica,…

Pročitaj objavu

10. January 2021.

Prvi simptomi šećerne bolesti koje mnogi ne prepoznaju

Brojna istraživanja iz različitih delova sveta pokazala su da promena životnog stila i uključivanje fizičke aktivnosti i zdrave ishrane mogu da odgode ili spreče obolevanje od šećerne bolesti tipa 2. Zbog postavljanja dijagnoze i lečenja važno je da znamo da prepoznamo prve simptome šećerne bolesti. Najčešći…

Pročitaj objavu

27. May 2020.

Susam leči sve, od tromba do parazita i raka: Recept za svaku boljku!

Seme susama sadrži najveću koncentraciju fitosterola, sastojka po hemijskoj strukturi nalik holesterolu. Fitosteroli imaju moć, ukoliko su dovoljno prisutni u ishrani, da redukuju nivo holesterola u krvi, poboljšaju imunitet i smanje rizik od nastanka pojedinih oblika karcinoma. Inače, semenke predstavljaju jedan od najkorisnijih dodataka u ishrani,…

Pročitaj objavu