← Nazad na objavu

Semantički povezano

Slične objave

Polazna objava

RADNI UČINAK JE LOŠIJI AKO STE SPAVALI SAMO 16 MINUTA MANJE

27. April 2019.

Izgubite li samo 16 minuta sna u odnosu na vaš prosjek spavanja, to može utjecati na to da slabije prosuđujete i teže se koncentrirate tijekom dana, a time i utjecati na vaš radni učinak.  Također, radnici kojima nedostaje tih 16 minuta sna češće se žale na povećanu razinu stresa, zbog čega bi ukupna produktivnost…

Otvori cijelu objavu

Pronađene su objave koje se tematski podudaraju s odabranim člankom.

26. March 2022.

Kako da preživimo prelazak na letnje računanje vremena?

Ljudi imaju prirodan osećaj za vreme, tzv. cirkadijalni ritam, koji se razvija pre rođenja. Prelazak na letnje računanje vremena prema saznanjima istraživača znači poigravanje sa tim ritmom i može biti opasno. Doktor Dragan Hrnčić, specijalista interne medicine, profesor Medicinskog fakulteta u Beogradu, objašnjava kakve posledice ostavlja…

Pročitaj objavu

24. December 2019.

Gledanje u telefon pred spavanje ipak NIJE štetno

Za sve vas koji ne možete da ostavite telefon do poslednjeg trenutka pre nego što zaspite - imamo dobre vesti. Plava svetlost možda nije toliko ometajuća za spavanje kao što se nekada mislilo. Studija Univerziteta u Mančesteru je, naime, otkrila da toplije boje koje se preporučuju…

Pročitaj objavu

6. April 2020.

Preterano razmišljanje izaziva stres

DA li ste znali da preterano razmišljanje može da prouzrokuje stres, a da su tome sklonije žene, najverovatnije zbog toga što su emotivnije, pokazalo je istraživanje. Veliki uticaj na to ima i vaspitanje, pa su osobe, čiji su roditelji bili kritički nastrojeni više okupirane razmišljanjima. Kada…

Pročitaj objavu