Semantički povezano
Polazna objava
29. April 2020.
KADA su pod stresom, mnogi ljudi osećaju potrebu za namirnicama sa visokim procentom masti i šećera. Istraživanja pokazuju da veliki unos ovih namirnica može da dovede do promena u mozgu i "napada" gladi. Nedavna studija pokazala je da su osobe koje su redovno konzumirale hranu sa visokim procentom masti i šećera imale veću težnju…
Otvori cijelu objavu
Pronađene su objave koje se tematski podudaraju s odabranim člankom.
5. April 2019.
Kako bi trebalo da se hranimo da ne bi došli u situaciju da nam život zavisi od toga.Po život su pogubne i dijete koje ne uključuju orahe, semenje, povrće, morske plodove i vlakna. Zbog hrane koju jedemo svake godine premine 11 miliona ljudi u svetu, pokazuje…
Pročitaj objavu
11. January 2018.
Da li ste zabrinuti da ćete početi da gubite pamćenje? Da li vam je teško da se koncentrišete na zadatke? Naš odličan novogodišnji plan može da vam poboljša pamćenje i popravi raspoloženje. 1 JEDITE ZDRAVE MASTI Oko 60 odsto materije u mozgu se sastoji od masti,…
Pročitaj objavu
15. June 2020.
ISTRAŽIVANjA sprovođena u poslednje dve decenije pokazala su da postoji snažna veza između raspoloženja i onoga što jedemo. Upravo iz tih razloga psihijatri širom sveta pacijentima sa depresijom savetuju i da se hrane na odgovarajući način. Brojne studije su potvrdile da ishrana koja se bazira na…
Pročitaj objavu
20. October 2020.
Uz svakondnevna dešavnja u životu, ponekad vam je stvarno potreban taj slani ili slatki međuobrok. U takvim situacijama mnogi ne razmišljaju o tome koliko su grickalice u kojima uživaju zapravo nezdrave, a jedno istraživanje pokazalo je da žene imaju 15 odsto veću verovatnoću da uživaju u…
Pročitaj objavu
15. December 2020.
Namirnice koje treba svi da uvrstimo u svakodnevnu ishranu. Nivo šećera u krvi je stvar koja naviše zabrinjava osobe sa dijabetesom. NJihov organizam ne može da proizvede dovoljno insulina za održavanje nivoa šećera u krvi. Kao rezultat, glukoza može da se akumlira u krvi. Iako pacijent…
Pročitaj objavu
11. April 2019.
Savremeni čovek muku muči sa povišenim vrednostima masnoća u krvi, a posebno holesterola. Pravilan način ishrane u dobroj meri može da reguliše njegove vrednosti, ističu nutricionisti, navodeći ključne namirnice. Orasi obezbeđuju najveći procenat zaštitnog (HDL) holesterola. Naučnici su to otkrili analizirajući Francuze, koji imaju dobar holesterol…
Pročitaj objavu
23. February 2025.
Određene bakterije koje su prisutne u ustima mogu da budu povezane sa promenama moždane funkcije kako starimo, navode stručnjaci. Studija, koju je vodio Univerzitet u Ekseteru, u Engleskoj, otkrila je da su određene vrste bakterija povezane sa boljim pamćenjem i pažnjom, dok su druge povezane sa…
Pročitaj objavu
11. January 2020.
Mozak nam govori šta da radimo, kako da delujemo, šta da mislimo i šta da kažemo. Mi zahvaljujući ovom organu živimo i učimo, ali mnogo toga i dalje je nepoznato. Svake godine nova otkrića nas nauče više o ovom čudesnom organu. Zato zavirite u neke od…
Pročitaj objavu
31. March 2020.
Sve je više stručnjaka za ishranu koji promovišu prestanak unosa hrane posle šest ili osam sati uveče, dok drugi tvrde da je najzdraviji režim ishrane - češći i manji obroci. I stručnjaci, ipak, priznaju da ne postoji utvrđeni model, isti za sve. Na pitanje da li…
Pročitaj objavu
10. January 2021.
Brojna istraživanja iz različitih delova sveta pokazala su da promena životnog stila i uključivanje fizičke aktivnosti i zdrave ishrane mogu da odgode ili spreče obolevanje od šećerne bolesti tipa 2. Zbog postavljanja dijagnoze i lečenja važno je da znamo da prepoznamo prve simptome šećerne bolesti. Najčešći…
Pročitaj objavu