Arhiva
Napredna pretraga
← Nazad na objavu

Semantički povezano

Slične objave

Polazna objava

Susam leči sve, od tromba do parazita i raka: Recept za svaku boljku!

27. May 2020.

Seme susama sadrži najveću koncentraciju fitosterola, sastojka po hemijskoj strukturi nalik holesterolu. Fitosteroli imaju moć, ukoliko su dovoljno prisutni u ishrani, da redukuju nivo holesterola u krvi, poboljšaju imunitet i smanje rizik od nastanka pojedinih oblika karcinoma. Inače, semenke predstavljaju jedan od najkorisnijih dodataka u ishrani, dok se susamovo ulje smatra izuzetno kvalitetnim, pa…

Otvori cijelu objavu

Pronađene su objave koje se tematski podudaraju s odabranim člankom.

15. April 2021.

Gotovo da nema bolesti kod koje urme ne mogu da pomognu

Ako na prazan stomak pojedete urmu, ona će regulisatii rad creva i organizmu dati potreban šećer. Urme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrednosti pa mnogi tvrde da je to najzdravije voće na planeti. Gotovo da nema bolesti kod koje urme ne mogu da pomognu. Osećaj…

Pročitaj objavu

24. February 2021.

Hrana kao saveznik u borbi sa astmom

Ne postoji jednostavan način za izlečenje astme, a posebno ne izborom jedne magične namirnice, ali postoji spisak onih koje znatno olakšavaju simptome ove bolesti. Generalna preporuka lekara je raznovrsna ishrana, a kao konkretan primer se navodi mediteranska varijanta. To znači puno zdravih masti, ribe, integralnih žitarica,…

Pročitaj objavu

27. April 2019.

Doza čini otrov: Istine i zablude o šećeru i soli

Najčešće se može čuti kako su "štetni", a često ih se nazivaju "belim otrovima" Pre nego što svom organizmu uskratite njihov unos, pročitajte koliko je grama soli i šećera preporučljivo konzumirati. So Preporučije se da unos kuhinjske soli bude manji od 5 grama dnevno, što je…

Pročitaj objavu

13. January 2020.

Zdrava ishrana – model za zdrav i dug život

Koliko puta niste imali snage da ustanete iz kreveta? Idete na posao? Izađete u grad? Odete u bioskop? Koliko puta ste bili umorni  čim ustanete, a dan započeli samo šoljicom kafe? Ukoliko su Vaši odgovori na ova pitanja DA, vreme je da se pozabavite svojim životom,…

Pročitaj objavu

27. June 2018.

I sladoled je izvor vitamina

Sladoled je omiljena letnja poslastica, a sa unapređenjem tehnologije proizvodnje povećala se i raznovrsnost ukus. Međutim, sladoled je dobro jesti u letnjim mesecima ne samo iz hedonističkih razloga već i zato što može doprineti našem zdravlju. Odrasloj osobi dnevno je potrebno oko 1.000 mg kalcijuma, dok…

Pročitaj objavu

30. July 2019.

Masnoće u krvi: Spas je u orasima, pasulju, luku…

Nevolje sa holesterolom i drugim masnoćama u krvi mogu se regulisati zdravim načinom ishrane, a glavni saveznici su: jabuke, orasi, pasulj, ovsene pahuljice, beli luk... Pojedine osobe muku muče sa masnoćama u krvi, a posebno holesterolom, iako ne pripadaju redu gurmana koji obožavaju kaloričnu hranu. Naravno,…

Pročitaj objavu