← Nazad na objavu

Semantički povezano

Slične objave

Polazna objava

Hrana i emocije: Kako razlikovati pravu od lažne gladi

30. April 2020.

Da bi organizam normalno funkcionisao, potrebna je uravnotežena i raznovrsna ishrana, o čemu većina ne vodi računa. Mnogima nije važno ni “dizajniranje” trpeze, što jeste takođe važno jer hrana ne služi samo za puko utoljavanje gladi. Čemu služi i šta način ishrane sve pokazuje, objašnjava magistar psihologije, nutricionista i specijalista psihoterapije Jelena Subotić Krivokapić:…

Otvori cijelu objavu

Pronađene su objave koje se tematski podudaraju s odabranim člankom.

13. January 2020.

Zdrava ishrana – model za zdrav i dug život

Koliko puta niste imali snage da ustanete iz kreveta? Idete na posao? Izađete u grad? Odete u bioskop? Koliko puta ste bili umorni  čim ustanete, a dan započeli samo šoljicom kafe? Ukoliko su Vaši odgovori na ova pitanja DA, vreme je da se pozabavite svojim životom,…

Pročitaj objavu

10. January 2020.

Trenuci kada „loša“ ishrana može da bude dobra

Iako je važno jesti zdravu hranu, postoje trenuci kada „loša” ishrana može biti dobra, jer ne treba zaista da konzumiramo zdravu hranu za svaki obrok, svakog dana. Zar nije u redu da uzmemo neku „lošu” poslasticu povremeno? Akademija ishrane i dijetetike u Americi podržava ideju da…

Pročitaj objavu

15. June 2020.

Dijeta za raspoloženje: I hrana leči depresiju

ISTRAŽIVANjA sprovođena u poslednje dve decenije pokazala su da postoji snažna veza između raspoloženja i onoga što jedemo. Upravo iz tih razloga psihijatri širom sveta pacijentima sa depresijom savetuju i da se hrane na odgovarajući način. Brojne studije su potvrdile da ishrana koja se bazira na…

Pročitaj objavu

29. August 2019.

Postali smo besni – hranu bacamo kao da je džabe

Svako od nas godišnje baci 35 kilograma hrane, pokazalo je istraživanje Centra za unapređenje životne sredine. Najviše se bacaju hleb, meso i mleko, jer se pokvare, kaže najveći broj ispitanika. Četvoročlana porodica baci 140 kilograma hrane što je, ako preračunamo u novac, oko 40.00 dinara godišnje.…

Pročitaj objavu

15. October 2016.

Oktobar mesec pravilne ishrane

Zavod za javno zdravlje tokom meseca Oktobra promoviše pravilnu ishranu. Tim povodm su na gradskom šetalištu kod Sebilja organizovali podelu flajera uz savet kako se pravilno hraniti. Takođe su održana i predavanja u osnovnim školama, a kako ističu iz ove ustanove nastaviće predavanja i u srednjim…

Pročitaj objavu