Semantički povezano
Polazna objava
19. February 2020.
Urme se smatraju najzdravijim voćem koje je obogaćeno raznim vrstama lekovitih materija. Odličan su izvor prirodnih vlakana koje imaju važan uticaj na naš organizam. Prirodni šećer koji se nalazi u urmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se probavljaju i smanjuju osećaj gladi. Po svom sastavu urme su prava prirodna multivitaminska bomba, koju mogu…
Otvori cijelu objavu
Pronađene su objave koje se tematski podudaraju s odabranim člankom.
10. January 2020.
Iako je važno jesti zdravu hranu, postoje trenuci kada „loša” ishrana može biti dobra, jer ne treba zaista da konzumiramo zdravu hranu za svaki obrok, svakog dana. Zar nije u redu da uzmemo neku „lošu” poslasticu povremeno? Akademija ishrane i dijetetike u Americi podržava ideju da…
Pročitaj objavu
19. November 2023.
Od lovorovog lista ima puno više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, leči disajne puteve. Lovorov list je čudotvorna biljka i šteta ga je koristiti samo kao dodatak jelima. Stručnjaci kažu kako…
Pročitaj objavu
11. January 2018.
Da li ste zabrinuti da ćete početi da gubite pamćenje? Da li vam je teško da se koncentrišete na zadatke? Naš odličan novogodišnji plan može da vam poboljša pamćenje i popravi raspoloženje. 1 JEDITE ZDRAVE MASTI Oko 60 odsto materije u mozgu se sastoji od masti,…
Pročitaj objavu
25. May 2021.
Orašasti plodovi su na osnovu mnogih istraživanja i dalje vrlo korisni za naše zdravlje. Oni poboljšavaju zdravlje creva i srca, usporavaju starenje, a novo istraživanje tvrdi da konzumiranje oraha smanjuje upalu. U izveštaju objavljenom u časopisu „American College of Cardiology“, istraživači su pokušali da utvrde kako…
Pročitaj objavu
29. December 2020.
Kozmetički preparati neće toliko efikasno delovati na izgled i jačinu naše kose, kože I noktiju, ako zanemarimo ishranu. Ivana Mišić, diplomirana nutricionistkinja i Bahova praktičarka, ukazuje na namirnice koje su važne u tom kontekstu. “Kada je u pitanju koža koja je sklona crvenilu i aknama žitarice…
Pročitaj objavu5. October 2016.
Broj obolelih od sezonskih infekcija povećan je u Srbiji u proteklom periodu, koje je prema tvrdnji lekara, uobičajeno za prelazak iz toplog u hladan period. Radi se o prehladama ili virusnim infekcijama, dok je za pojavu gripa još uvek rano govoriti, ističu doktori. Savet je unošenje…
Pročitaj objavu
10. October 2019.
Čir na želucu izaziva stres, a od njega obolevaju ljudi svih starosnih dobi. Najčešće komplikacije su mučnina, slab apetit i bol, a javljaju se u proleće i jesen. Aktivni čir se često manifestuje kao bol u gornjem delu stomaka, a neretko je praćen tragovima krvi u…
Pročitaj objavu
11. June 2020.
Doručak nikako ne treba izbegavati, jer se na taj način obezbeđuje dovoljan unos kalcijuma, gvožđa, vitamina B i D, posebno važnih za razvoj deteta, ali i za potrebe žena u menopauzi. Takođe, jutarnji obrok podstiče pamćenje i koncentraciju jer se unose ugljeni hidrati, a ubrzava se…
Pročitaj objavu
15. December 2020.
Namirnice koje treba svi da uvrstimo u svakodnevnu ishranu. Nivo šećera u krvi je stvar koja naviše zabrinjava osobe sa dijabetesom. NJihov organizam ne može da proizvede dovoljno insulina za održavanje nivoa šećera u krvi. Kao rezultat, glukoza može da se akumlira u krvi. Iako pacijent…
Pročitaj objavu
31. March 2019.
Svi znamo da je vežbanje zdravo za telo, ali pešačenje je naša nasušna potreba Svako zna koliko je redovna fizička aktivnost važna za telo, koliko je dobra za mentalno zdravlje. Uprkos tome, većina nas sa zavidnom upornošću izbegava bilo koju vrstu sporta. "Niko do nas ne…
Pročitaj objavu